Cuidar da saúde também é um gesto de atenção consigo mesma. Entre os exames mais importantes para a detecção precoce do câncer de mama, a mamografia de rastreamento ocupa um papel central. Mesmo assim, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre quando iniciar, como funciona o exame e qual é a idade recomendada. Vamos conversar sobre isso de forma clara.
O que é mamografia de rastreamento?
A mamografia de rastreamento é um exame de imagem das mamas feito com raio-X, indicado para mulheres sem sinais ou sintomas da doença. Seu principal objetivo é identificar alterações ainda muito pequenas, antes mesmo que possam ser percebidas ao toque.
Essa detecção precoce aumenta significativamente as chances de tratamento eficaz e menos agressivo, sendo uma das principais estratégias de prevenção secundária do câncer de mama.
Por que a mamografia é tão importante?
O câncer de mama costuma evoluir de forma silenciosa nas fases iniciais. Muitas vezes, quando surgem sintomas como nódulos palpáveis, a doença já está mais avançada.
A mamografia de rastreamento permite:
- Diagnóstico precoce;
- Maior chance de cura;
- Tratamentos menos invasivos;
- Redução da mortalidade por câncer de mama.
Por isso, ela é considerada um exame fundamental dentro do cuidado contínuo com a saúde da mulher.
Quando começar a fazer mamografia de rotina?
Uma das dúvidas mais comuns é quando começar a fazer mamografia de rotina. A recomendação geral é que mulheres a partir dos 40 anos realizem a mamografia de forma periódica.
A periodicidade pode variar conforme avaliação médica individual, levando em conta fatores como histórico familiar, condições clínicas e outros riscos associados.
Mamografia de rastreamento: idade recomendada e exceções
Embora a idade mais citada para iniciar a mamografia preventiva seja após os 40 anos, existem exceções importantes. Mulheres com histórico familiar de câncer de mama, especialmente em parentes de primeiro grau, podem receber orientação para iniciar o rastreamento mais cedo.
Por isso, mais do que seguir uma regra fixa, é essencial conversar com um profissional de saúde, que poderá avaliar cada caso com cuidado.
Como é realizada a mamografia?
O exame é simples, rápido e geralmente dura poucos minutos. Ele é realizado em clínicas ou serviços de diagnóstico por imagem, com equipamentos específicos para compressão das mamas. Apesar de algumas pessoas sentirem algum incômodo, a compressão é uma etapa necessária para garantir imagens mais precisas.
Para facilitar esse cuidado, você pode agendar sua consulta médica de forma prática pelo Agendar Consulta, encontrando profissionais próximos e disponíveis de acordo com sua rotina.
Dúvidas comuns e mitos sobre a mamografia
A mamografia é feita somente por planos de saúde?
Não, a mamografia pode ser realizada tanto pelo SUS quanto por planos de saúde.
A mamografia dói?
Pode causar algum desconforto momentâneo, mas costuma ser rápido e bem tolerado.
Quem não tem histórico familiar precisa fazer?
Sim, a maioria dos casos de câncer de mama ocorre em mulheres sem histórico familiar.
O exame substitui a avaliação médica?
Não, o autocuidado envolve diferentes estratégias, e a mamografia é uma delas.
Informação também é prevenção
Falar sobre mamografia é falar sobre autocuidado, informação e escolhas conscientes. Estar atenta à própria saúde é um passo importante para viver com mais tranquilidade e segurança.

