Um simples descuido pode causar um acidente doméstico e, em muitos casos, saber o que fazer nos primeiros minutos pode ser decisivo para salvar uma vida.
De acordo com o Samu SC, os acidentes domésticos são uma das principais causas de óbitos do Brasil, especialmente entre o grupo mais vulnerável: crianças e idosos. Sendo as quedas, cortes, queimaduras, afogamento, intoxicação e engasgos as ocorrências mais comuns. Por isso, conhecer as técnicas básicas de primeiros socorros no dia a dia é essencial para garantir segurança e saber como agir nos casos de emergência.
Primeiros socorros no dia a dia: o que são e por que são importantes?
Os primeiros socorros no dia a dia são ações imediatas realizadas diante de um acidente ou mal súbito, até que a ajuda profissional chegue. Essas medidas não substituem o atendimento médico, mas podem ajudar a reduzir riscos, aliviar sintomas e prevenir agravamentos.
Durante os primeiros socorros, é importante verificar se o socorrista e a vítima estão em um local seguro e ligar para o SAMU 192. É fundamental manter a calma e avaliar a situação antes de agir.
O atendimento inicial deve priorizar três pontos: segurança do socorrista, estabilização da vítima e acionamento do serviço de emergência (192 – SAMU).
Como agir em acidentes domésticos e emergências comuns
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Primeiros socorros para cortes e ferimentos
- Lave as mãos e, se possível, use luvas;
- Limpe o ferimento com água e sabão, pressionando o local com um pano limpo para estancar o sangramento;
- Não use algodão para estancar o sangue, porque as fibras grudam na ferida;
- Evite usar álcool ou pomadas sem orientação médica;
- Não utilize dicas caseiras como aplicar café no local do ferimento, pois pode aumentar o risco de infecção e dificultar o processo de cicatrização;
- Nunca tente remover objetos encravados, procure atendimento médico;
- Se o corte for profundo ou estiver com sangramento intenso mesmo após pressão contínua por 10 minutos, procure ajuda médica.
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Cuidados imediatos após um acidente com queimaduras
- Resfrie o local com água corrente fria por cerca de 10 a 15 minutos;
- Não aplique pasta de dente, manteiga ou pomadas caseiras;
- Cubra a área com um pano limpo e úmido e leve a pessoa ao hospital se houver bolhas ou dor intensa.
Queimaduras que causam dificuldade para respirar, que afetam grandes partes do corpo, rosto, mão, pés ou genitais e queimaduras causadas por produtos químicos ou eletricidades, exigem avaliação médica.
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Engasgos e falta de ar
Se a pessoa estiver tossindo, incentive que continue, isso ajuda a eliminar o objeto/alimento.
Caso o adulto ou a criança não consiga respirar, engolir ou falar, ligue imediatamente para o SAMU (192) e realize a manobra de Heimlich (compressões abdominais).
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Desmaios e rebaixamento de consciência
Deite a pessoa de barriga para cima e eleve as pernas para melhorar a circulação sanguínea. Em seguida, verifique se a pessoa está respirando e cheque o pulso. Se não houver respiração ou pulsação, ligue para o SAMU.
Não jogue água no rosto da pessoa desmaiada e não tente levantá-la imediatamente após a recuperação da consciência. Também não ofereça bebidas ou alimentos enquanto a pessoa estiver desacordada, pois há risco de engasgo. Além disso, não há estudos que comprovem qualquer benefício em oferecer sal nesse momento.
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Reações alérgicas graves (anafilaxia)
As reações alérgicas graves apresentam sintomas como inchaço na face, língua ou no pescoço, dificuldade para respirar e queda da pressão arterial.
Ligue para o SAMU (192) e, se houver prescrição, aplique o medicamento indicado pelo médico, além disso, mantenha a pessoa na posição que facilite a respiração até a chegada do socorro e afrouxe roupas apertadas para melhorar a respiração. Se a pessoa estiver inconsciente, coloque-a deitada de lado, no caso de gestante devem ser posicionadas do lado esquerdo.
Como evitar complicações em emergências
Prevenir é sempre o melhor cuidado. Para evitar acidentes:
- Mantenha produtos de limpeza e medicamentos fora do alcance de crianças;
- Use tapetes antiderrapantes e apoios em banheiros;
- Tenha sempre um kit de primeiros socorros com gaze, antisséptico, tesoura, luvas e termômetro;
- Verifique regularmente as datas de validade dos produtos;
- Para evitar risco de acidentes na cozinha, como queimaduras, deixe sempre o cabo da panela virado para dentro do fogão.
Esses cuidados simples reduzem o risco de acidentes cotidianos.
Primeiros socorros no dia a dia e prevenção: como se preparar
Saber como agir em casos de emergência exige calma e informação. Em caso de dúvida, busque orientação médica.
Se você quiser encontrar um profissional rapidamente, o serviço Agendar Consulta facilita o acesso a médicos e especialistas.
Lembre-se: agir com calma, proteger a vítima e chamar socorro são as três regras de ouro dos primeiros socorros no dia a dia. Pequenas atitudes podem salvar grandes histórias.

