Ansiedade tem cura? Entenda os sintomas, causas e como prevenir
A ansiedade faz parte da vida; todos nós já sentimos nervosismo, ansiedade, preocupação antes de uma prova, entrevista ou mudança importante em nossas vidas. Isso acontece porque a ansiedade é uma capacidade humana relacionada a lidar com o futuro, com o porvir. Nesse sentido, a ansiedade do dia a dia está sendo funcional. No entanto, quando o medo e a preocupação se tornam constantes, intensos e difíceis de controlar, é sinal de que algo pode estar além do esperado, indicando que a ansiedade passou a funcionar […]