Sucos detox realmente funcionam? Saiba como reduzir o inchaço no verão

Pessoa sentada segura o tornozelo com as mãos, evidenciando inchaço na região do pé e da articulação, em ambiente interno com piso de madeira claro

Com a chegada do verão, cresce o número de brasileiros que relatam sensação de inchaço, especialmente nas pernas, pés e abdômen. O calor intenso favorece a dilatação dos vasos sanguíneos e dificulta o retorno do sangue e dos líquidos para o coração, contribuindo para a retenção de líquidos. Além disso, hábitos comuns nessa época — […]