Depressão: o que é, sintomas e como buscar ajuda
A depressão (Transtorno Depressivo Maior) é uma das condições de saúde mental mais comuns e impactantes da atualidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas vivem com o transtorno no mundo. No Brasil, estudos apontam que cerca de 17% da população já enfrentou algum episódio depressivo ao longo da vida, sendo três vezes mais frequente entre jovens de 18 […]
Burnout: saiba mais sobre a síndrome do esgotamento profissional
O que é Burnout? O Burnout é um distúrbio emocional em que a pessoa sente exaustão emocional extrema, insatisfação, estresse, esgotamento físico e distanciamento relacionados ao trabalho, principalmente quando ocorrem frequentes situações desgastantes, em ambientes de trabalho com muita competição ou responsabilidades. É possível apresentar sintomas que também ocorrem na depressão como alterações no humor, […]