O câncer mais comum nas mulheres, depois dos cânceres de pele, é o de mama. Conheça as recomendações de rastreio, como a mamografia.
Por que realizar o rastreio para câncer de mama?
O câncer de mama é o tipo que mais mata mulheres no Brasil e só fica atrás dos cânceres de pele em relação à incidência. Existem tumores mais agressivos, porém, na maioria dos casos, a detecção precoce permite a cura. Essa detecção ocorre através da consulta com exame físico das mamas e exames de rastreio.
Quando é recomendado fazer mamografia?
A mamografia é o exame de imagem indicado para rastreio do câncer de mama nas mulheres em geral, com o objetivo de detectar os tumores precocemente. Quanto à idade recomendada para fazer o exame, houve uma atualização em agosto de 2025:
O Ministério da Saúde recomendava o rastreio dos 50 aos 69 anos, a cada 2 anos para todas as mulheres.
Aquelas com fatores de risco, como por exemplo história familiar ou alteração no exame físico (quando o profissional de saúde detecta alguma alteração nas mamas) poderiam realizar o exame em outras faixas etárias, mas, por vezes, encontravam barreiras de acesso.
Como é agora? Rastreio a partir dos 40 anos
A partir de agosto de 2025, o Ministério passou a permitir a realização do rastreio nas mulheres a partir dos 40 anos que assim desejarem. A recomendação é que a decisão de antecipar o rastreio seja tomada em conjunto com o profissional de saúde que a acompanha, após conhecer os riscos e benefícios dessa mudança.
Saiba mais: A idade para fazer mamografia mudou? Entenda indicação a partir de 40 anos
Existem outras formas eficazes de rastreio?
Provavelmente você já ouviu falar do autoexame das mamas, que foi e ainda é amplamente divulgado como forma de detecção precoce. Apesar disso, atualmente, ele não é recomendado como forma de rastreio devido ao fato de causar confusões quanto à presença ou ausência de lesões. Nesse caso, podem ocorrer situações que seriam prejudiciais como: deixar fazer rastreio com mamografia por não estar sentindo nenhuma lesão ou haver um sofrimento emocional intenso por sentir algo que pode ser uma alteração benigna.
Diante disso, o recomendado é que a pessoa observe e toque o próprio corpo como medida de autoconhecimento e leve qualquer dúvida ao profissional de saúde, mas não dispense os rastreios indicados em protocolos.
Outros exames, como ultrassonografia e ressonância magnética, não são indicados para rastreamento para a população em geral, mas para alguns casos específicos e investigações diagnósticas, ou seja, quando existe algum sintoma ou alteração em exame prévio, como a mamografia.
É possível prevenir o câncer de mama?
Apesar de ser uma ferramenta imprescindível para detectar precocemente o câncer de mama, a mamografia não é capaz de prevenir o aparecimento do câncer. O exame auxilia no diagnóstico, o que já é bastante importante.
Não é possível prevenir totalmente o câncer de mama já que alguns fatores de risco não são modificáveis, como genética (mãe, pai ou irmãos com história de câncer de mama), idade, o fato de não ter engravidado ou amamentado, menstruar muito cedo, ter menopausa muito tarde. Entretanto, existem algumas ações que podem controlar alguns fatores de risco para o câncer de mama. Por exemplo:
- Controlar a obesidade;
- Realizar atividade física;
- Ter uma alimentação saudável;
- Evitar ingerir álcool;
- Cuidar da saúde no geral.
Quais são os sintomas que aumentam as suspeitas de câncer de mama e exigem investigação?
Os sintomas a seguir indicam a necessidade de consulta médica com investigação criteriosa:
- Caroço na mama em mulheres ou homens com mais de 50 anos;
- Caroço na mama em mulheres com mais de 30 anos, que persistem por mais de um ciclo menstrual;
- Caroço na mama endurecida e fixo ou que vem aumentando de tamanho, em mulheres adultas de qualquer idade;
- Saída de secreção com sangue pelo mamilo;
- Eczema (vermelhidão, coceira e descamação da pele) que não melhoram com os tratamentos corretos;
- Presença de linfonodo aumentado (íngua) na axila;
- Aumento progressivo do tamanho da mama com a presença de sinais de edema, como pele com aspecto de casca de laranja;
- Retração (“covinha”) na pele da mama;
- Mudança no formato do mamilo.
O que fazer caso sinta alguma alteração nas mamas ou axilas?
Se perceber algumas das alterações relatadas ou tiver alguma preocupação relacionada à saúde das mamas, não deixe de procurar atendimento com enfermeiros ou médicos de família e comunidade, ginecologistas ou mastologistas.
